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健步在丰收的日子里

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徒步运动最早源于欧洲阿尔斯山脉流行的一种休闲方式。今天我们一般把徒步运动定义为有目的在城市、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼。由于中短距离徒步188博金比较简单，不需要太讲究技巧和装备，所以它已经被全球民众广泛接受。1992年世界卫生组织指出步行是最好的运动。

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