德育天地
为引导学生合理使用电子产品,摆脱屏幕依赖,培养健康的生活习惯与积极心态,12月12日,综合高中部特邀市精神卫生中心王振梅主任以“屏幕之外 风景万千”为主题开展专题讲座。
讲座伊始,王振梅主任结合高中生日常学习生活实际,通过鲜活的案例、直观的数据,生动剖析了过度沉迷屏幕对学生视力健康、学业提升、人际交往及心理健康的负面影响,让学生清晰认识到“屏幕依赖”的潜在危害,引发全场共鸣。随后,主任围绕“如何科学管控屏幕使用时间”“如何利用碎片化时间丰富课余生活”“如何提升现实社交能力”三大核心问题展开讲解,既分享了“设定每日屏幕使用上限”“建立学习与娱乐时间分区”等实用管控方法,也推荐了阅读、运动、手工创作、志愿服务等多元课余188博金形式,引导学生主动走出屏幕世界,发现现实生活中的乐趣与价值。
此次专题讲座的开展,有效帮助学生认清屏幕依赖的危害,掌握科学使用电子产品的方法,进一步引导学生树立健康的生活理念。(一审一校:陈雪梅;二审二校:王淑华;三审三校:王志刚)

