为切实加强我校一年级新生的心理健康教育工作，引导学生科学认识、合理使用手机，预防网络沉迷，拥抱健康积极的校园生活，近日，我校关心下一代工作委员会联合校心理健康教育中心，特邀淮北市精神卫生中心专家王振梅，为我校一年级新生分五场次隆重举办了题为 “屏幕之外，风景万千” 的心理健康主题讲座。本次188博金旨在为刚踏入中职校园的同学们筑牢心理健康的“防护墙”。
随着智能手机的普及，其在带来便利的同时，也引发了诸如“手机依赖”、“网络成瘾”等困扰青少年成长的突出问题。针对这一现状，讲座紧扣主题，内容翔实，深入浅出。
讲座中，王老师凭借其深厚的专业知识和丰富的临床经验，从原因、危害、解决方案三个层面，层层递进地为同学们剖析了“手机成瘾”这一现象。她首先从心理学和神经科学的角度，解释了为何小小的屏幕具有如此巨大的吸引力，阐述了成瘾背后的心理机制和大脑酷游九州体育,柠檬体育赏回路。随后，王老师通过生动的案例和触目惊心的数据，详细列举了过度使用手机对青少年在身心健康、学业发展、人际交往及安全意识等方面造成的多重危害，让同学们深刻认识到“屏奴”状态对个人成长的侵蚀。
“知病更要知方”。在讲解了危害之后，王老师重点为同学们提供了科学、实用的“脱瘾”指南。她提出了包括时间管理法、环境隔离法、兴趣替代法等一乐鱼电子列可操作性强的解决办法，并引导同学们思考如何将手机从“娱乐玩具”转变为“学习工具”，鼓励大家利用手机进行专业知识查询、技能学习等，从而“为我所用”，而非“为其所困”。
整场讲座气氛热烈，互动频繁。王老师的讲解风趣幽默又不失专业严谨，引发了同学们的强烈共鸣和深入思考。同学们时而凝神倾听，时而踊跃发言，在轻松愉快的氛围中收获了知识与感悟。
讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅。一位新生感慨道：“这次讲座像一场‘及时雨’，让我明白了自己有时确实被手机‘绑架’了。王老师教的方法很实用，我以后要有意识地控制手机使用时间，多去操场运动，多和同学面对面交流，发现屏幕之外更精彩的校园风景。”
学校心理健康教育中心老师表示，本次讲座是学校关爱新生心理健康、落实“立德树人”根本任务的重要举措之一。未来，中心将继续与学校关工委紧密合作，开展形式多样、内容丰富的心理健康教育188博金，为全体学生的阳光成长和终身发展保驾护航。
此次“屏幕之外，风景万千”主题讲座的成功举办，不仅提高了我校新生对手机成瘾的正确认识，更在他们心中播下了自我管理、健康生活的种子。我们坚信，在学校的精心培育和社会的共同关爱下，同学们定能合理驾驭科技，不做屏幕的奴隶，在中职这片沃土上，书写属于自己的万千风景。
(一审：张曼曼 二审：卜燚 三审：孙玉林)